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        艾灸療法
        艾灸百科
        推薦產(chǎn)品

        艾灸 治療三大骨傷病

         

        落枕

        凡落枕患者,禁止為了緩解疼痛和不適而進(jìn)行有意識(shí)的運(yùn)動(dòng),應(yīng)保持原有姿勢(shì),做到放松,避免風(fēng)寒。輕者三四天即可痊愈,重者需十天左右。

        自我灸療穴位

        懸鐘穴 外踝上。

        主治 落枕。

        灸法 艾條灸3~7分鐘,艾罐灸5~10分鐘。

        后溪穴 握拳,在第五掌骨小頭后掌橫紋頭處。

        主治 落枕、腰背痛等。

        灸法 艾條灸5~10分鐘。

        特效反射區(qū)

        手背中指指根下(橈側(cè))。

        主治 落枕、頸部酸痛。

        灸法 艾條灸5~10分鐘。

        頸椎病

        避免長(zhǎng)時(shí)間緊張勞累,注意防風(fēng)寒,多進(jìn)行局部功能性鍛煉,積極配合治療。

        自我灸療穴位

        肩背穴 位于側(cè)頸部鎖骨上窩,鎖骨上窩中央上約2寸,斜方肌上緣中部。

        主治 肩背神經(jīng)痛,肩胛風(fēng)濕癥,項(xiàng)背部肌肉疼痛及痙攣。

        灸法 艾條灸5~10分鐘。

        特效反射區(qū)

        拇指根部?jī)?nèi)側(cè),橫紋盡頭處。

        主治 頸項(xiàng)僵硬,頸項(xiàng)酸痛,各種頸椎疾病。

        灸法 艾條灸3~10分鐘。

        肩周炎

        肩周炎多因露肩貪涼,風(fēng)寒溫邪乘虛而入,淤滯關(guān)節(jié)所致,或因肩外傷,慢性勞損,使肩部氣血淤滯,復(fù)受風(fēng)寒溫邪而起。灸法治療本病以祛風(fēng)、散寒、利濕、活血通絡(luò)、止痛為主,如配合自己康復(fù)活動(dòng)效果更佳。

        自我灸療穴位

        尺澤穴 在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)。

        主治 肘臂屈伸不利,手臂作痛,不能提舉。

        灸法 艾條灸5~10分鐘,艾罐灸10~20分鐘。

        特效反射區(qū)

        手背第二掌骨盡端。

        主治 肩關(guān)節(jié)疼痛。

        灸法 艾條灸3~10分鐘。
         

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